生活养生

• 女性饮食多吃4种酸味水果身体健康2

  夏季饮食最重婹嘚僦湜平淡，少油气温芣断升高，亾 体嘚舒适度下降，很多嘚亾 茬夏季都没洧胃口好好吃饭!特别湜许多嘚女亾 都喜欢吃壹些水果來代替狆饭，妳們知道女性饮食该怎样合理嘚搭配吗?健康饮食需婹包括哪些营养呢...

  发布日期：2017-07-16 　　标签：
• 春季健身最好的20分钟核心区训练

  目录：第一章：春季健身 最好的20分钟核心区训练第二章：方便又实用 帮你制定春季健身计划第三章：教你简单的春季健身小常识编者案：春季到了，是健身的大好季节，那么春季如何健身效果最好呢？下面小编给大家推荐一些...

  发布日期：2017-07-16 　　标签：
• 韩式炖鸡汤做法有哪些呢

  食材明细鸡腿 3只(我买的是去皮的鸡腿，热量低一些些)洋葱 1个土豆 2个胡萝卜 1个南瓜 1块干辣椒 3个、蒜 5瓣、姜 1个、大葱 1根红辣椒 2个、食用油 2大匙芝麻 1大匙、水 1杯作料酱:蒜泥 4大匙、姜末 1小匙海口癫痫病专科医院辣...

  发布日期：2017-07-16 　　标签：
• 健康饮食来吃点陈皮能润肠

  陈皮，又名橘皮，陈皮性温、味辛、苦。温能行气，辛能发散，苦而泄水。故陈皮有3大类作用，一是导胸中寒邪，二破滞气，3益脾胃。这三大作用中，主要作用是行脾胃之气。很多人都喜欢用陈皮泡水当茶喝，还有很多人喜欢用...

  发布日期：2017-07-16 　　标签：
• 哈尔滨超市都在卖这类假红糖

  红糖水，是不少人尤其女士的平常滋补饮品，但是您买的红糖真的是有保养功效的红糖吗?近日，微信朋友圈一则市面上的红糖都由赤沙糖冒充的消息引发很多关注。22、23日，记者访问冰城市场发现，包装上商品名称同为红糖的，...

  发布日期：2017-07-16 　　标签：
• 不同年龄女性的秋季养生方法

  几场秋雨过後，万物成熟嘚金色收获季即将菿來。秋季湜最美嘚季节，也湜女性养泩嘚关键季节女亾 秋无燥，來姩更美丽。哪么，芣同姩龄嘚女性，秋季该如何积累自己嘚美丽资本呢?秋季润燥养炪美女水灵灵秋天嘚空气狆缺少水...

  发布日期：2017-07-16 　　标签：
• 女性膀胱炎的症状女人

  膀胱炎是一個很常見的疾病，這類疾病對人體健康危害很大，這類疾病嚴重的話，對造成人體有多種問題出現所以在对膀胱炎医治的时候，也是需要选择正确的医治方法，那女性膀胱炎的症状都有甚么呢，在得了成都医治癫痫病...

  发布日期：2017-07-16 　　标签：
• 足疗的好处调节神经系统疏通经络

  足疗的作用与功能常常做足疗对身体有哪些好处，脚在人体中距心脏最远，如果脚部末梢循环产生障碍，很容易致使血液循环不顺畅，进而导致新陈代谢不顺畅、全身组织器官功能下落。进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅...

  发布日期：2017-07-16 　　标签：
• 八个经典瘦大腿瑜伽塑性感美腿

  导语：每個女性都想具洧纤细瘦长嘚双腿，這样可以让自己嘚身材更加嘚性感。哪末，如何才能练僦性感嘚双腿呢?下面僦爲汏家推荐几款经典嘚瘦腿瑜伽想瘦腿嘚女性赶忙來练习把。壹、练习举腿式做法：1、仰卧，双腿自然伸直...

  发布日期：2017-07-16 　　标签：
• 这样喝牛奶最没有营养价值

  牛奶有很高的营养，但原来喝牛奶也有方法，如果方法错了，得不到营养之余反而会对健康有影响。1、牛奶越浓越好有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的平顶山医治癫痫的医院哪家最好营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶...

  发布日期：2017-07-16 　　标签：