鼻炎怎么治3道茶饮帮你喝走鼻炎

冬季气温低，再加上周围环境污染严重，很容易引发一些人的鼻炎发作

过敏性鼻炎是鼻炎中的一种，那么你知道过敏性鼻炎患者吃甚么能够减缓这种不适感吗？今天就向大家推荐3道茶饮来帮助你医治鼻炎，赶紧来看看吧！

桂枝苍耳子茶

材料：桂枝9克、苍耳子12克、茶叶12克，葱白10根、每根约3公分长

做法：用沸水将材料成都癫痫医院哪家好冲泡成茶饮服用，1天不超过600CC。

说明：此茶可抗菌、通鼻。苍耳子本来就是通鼻的专方，桂枝则有抗寒效果;不过因為加了桂枝，这道茶饮比较燥热，若有喉咙痛的患者

不建議飲用。

葛根辛夷花茶

材料：葛根6克、辛夷花2克、紫苏叶6克。

做法：用沸水将材料冲泡成茶饮服用，1天不超过600CC。

说明：可舒缓脖子紧、鼻涕脓的不适。葛根有助於舒缓颈部的筋络循环，辛夷花也是通鼻的专方，这道茶饮特别合适鼻炎较严重、肩颈不适者。

芎菊饮

材料：贵阳癫痫病医院哪家好川芎3克，菊花、桑叶各6克。

做法：用沸水将材料冲泡成茶饮服用，1天不超过600CC。

说明：适用於有头痛、鼻涕脓者。

鼻炎的注意事项

1、应当注意多饮水

为身体提供大量的水有助于新陈代谢的顺利进行，这样有利于减轻鼻炎的症状

2、应当注意保持干净舒适的环境

注意多透风，保持空气新鲜，同时室内不要过于干燥，应当能够保持室内一定的湿度。

3、应当注意维持免疫力较高水平

应当尽可能避免过度疲劳、保持充足的睡眠，积极的心态，避免过度紧张。

4、坚持体育锻炼

保持积极的生活态度，有助于减缓鼻炎等状况，提高自身免疫力的同时，提升对不良身体环境的适应性。

5、定时去医院医治

听从医生的医治方案。

总结：通过上文的介绍，你知道哪3道茶饮能帮助你治疗鼻炎了吗？你知道鼻炎应当吃什么才能治好了吗？大家在平时注意养成良好的生郑州康好癫痫医院官网活习惯，注意环境卫生，避免各种炎症的发生

让自己和家人远离鼻炎的困扰。

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