躺枪过劳也会胖

摘要：「过劳胖」多发于痰湿、湿热、气虚、阳虚体质，如果你恰好中枪，赶紧把体质调理到平和质吧，为健康而努力是最有意义的投资。

这个世界上有很多人，每天狂吃零食，完全不运动，工作悠闲海口治疗癫痫最好的医院，身材很好，皮肤光洁。相信我，其实她们都是外星人。而更多的地球人，每天工作超级累，到饭点前胸贴后背，虽然是个胖子，却也知道自己不能不吃饭，那么忙那么累，不吃饭真的会饿死！！

其实这就是过劳胖啦，来看看以下几点你中了几条：

久坐，久用电脑，含胸塌背宝贝孕妇装。

在办公桌上睡着。

由于熬夜搞错现在的时间西安治疗癫痫病的医院。

忙，不接打电话，不看邮件。

两周内飞五个城市。

上厕所都没时间长袖款工程服。

一杯咖啡扛一天原发性癫痫治疗方法。

食欲很强，消化不良，吃饭很快。

连续两周都在十二点后入睡。

不吃早餐，晚餐最丰盛。

没空锻炼，如果去锻炼身体就会特别累，非常困。

这样的你，是否会：

虚胖、五花肉胖、看上去很结实但性欲减退。

身体会有硬硬的疙瘩，发不出来，消不下去。

小腿、脚踝水肿，脱掉袜子会有很明显印子。

喜欢直接喝从冰箱中拿出来的酸奶。

小便浑浊，大便粘腻不成形。

晨起口干、口臭。

头皮屑。

困，疲惫，睡眠质量差。

身体过于疲惫，代谢会减慢，排除废物的能力也在下降。身体里积攒的垃圾越来越多，却没有余力好好的清理它们。人就会变胖。

工作是安身立命的基础，真正潇洒辞职换轻松工作的又有几人呢？我们都在努力的活下去，为了自己和爱的人，拥有许多许多甜蜜的负担。

不能换工作，但你可以从生活小事入手，关爱自己：

尽量早睡早起，不熬夜。晚上一点钟还在写文案，不如十一点钟入睡，五点起床写，思路更清晰。

随身携带小零食，如酸奶、腰果、苹果。在没空正经吃饭的时候，别让胃空着。

主食换成杂粮。杂粮会让人拥有更多的饱腹感，避免因为长时间不吃饭，暴饮暴食结果吃太多癫痫小发作治疗。

肉换成豆制品。在外就餐肉质可疑，味道也重，会令身体痰湿更甚。

买个眼罩，一有空闲就戴上，闭目养神。

「过劳胖」多发于痰湿、湿热、气虚、阳虚体质，如果你恰好中枪，赶紧把体质调理到平和质吧石家庄哪家医院看癫痫好，为健康而努力是最有意义的投资。