五大穴位赶走未老先衰

月经越来越少，心情越来越糟……

五大穴位 赶走未老先衰

“未老先衰”，这个词是每个人，尤其是每个女人的大忌继发性癫痫治疗方法！可现实生活中，越来越多的女人刚过了30岁，就出现了月经量变少的情形。更有甚者，还未到绝经年龄(49岁左右)，月经就不怎么来了。

月经的不再到来，预示着女人老了，这让岁数本来不大的中青年女性们可怎么受得了？在接受西医、中医常规治疗后，有着未老先衰烦恼的女性们不妨在日常保健上下点工夫。

年未老经水断郁闷惹的祸

在中医学上，未到绝经年龄职业装，月经就提前消失的现象叫做年未老经水断，多由心肝脾三经之气郁滞所引起。气郁使肾气不宣，不能化生肾水，无水则月水自枯，就会出现年未老经水断。

肝藏血，脾生血、统血，可见二者对于全身的血液有调节作用，与月经来潮有着不可分割的关系。把身体比做一个王朝，肝就像是将军，脾就像是宰相，将军或宰相出了问题，王朝的安危自然受到影响。

肝气郁结不良情绪是主因

在快节奏高强度的生活中，越来越多的人变得爱失眠、焦躁、易怒。“林妹妹”们更是层出不穷，她们常常感到闷闷不乐、情绪低沉、焦虑不安，多愁善感，经常无缘无故地叹气西服，容易失眠、健忘。这些症状其实都预示着肝气郁结。肝气郁结，致诸脏气机皆不得畅达常见问题，就会导致血流不畅，从而引起年未老经水断。另外，中医还认为，“怒伤肝”，爱生气的人一般肝都不是很好，有的人还会出现脸色发红、头昏眼花、两臂麻木、胸膈不适的情况T恤运动女装，这都是暴怒伤肝的结果。

“肝属木、喜调达”，可以说郁闷和生气等不良情绪是引发肝气郁结的主要原因。

按摩穴位

不管是已经出现未老先衰症状的女性哪家医院可以治愈羊羔疯，还是目前仍年轻健康的女性都可以靠按摩以下穴位，行气活血，缓解肝气郁结。这五大穴位是：中极穴、合谷穴、地机穴、三阴交、太冲穴。

中极穴：中极穴为任脉、足三阴经之会。在下腹部春夏装工程服，体前正中线上，当脐中下4寸，是膀胱的募穴。

合谷穴：合谷为大肠经原穴，可担当充补大肠经整条经脉气血的作用。合谷穴，当拇指、食指并拢时，在肌肉隆起之最高处即是该穴。

地机穴：地机穴具有较强的行气活血之功。地机穴位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。阴陵泉穴，在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。