两性养生

• 4大健康误区让你大吃一惊

  误区一：如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减轻体重事实：美国人大多都吃低脂食品，但他们中的许多人仍越来越胖。这足以说明上述观点是错误的。美国通过一次全国范围内的调查发现，在过去14年里，尽管已通过各种手段将食...

  发布日期：2019-07-31 　　标签：
• 饭后半小时养生关键

  一日三餐是我们身体机能正常运转的基础，做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分，但若想把三餐的好处放大，就要抓住饭后半个小时的养生关键时间。北京老年医学研究所原所长高芳堃教授指出，饭后食物进入胃肠道，血...

  发布日期：2019-07-31 　　标签：
• 憋尿小心憋出不育症

  光鲜亮丽的城市里，一群光鲜亮丽的人，享受着现代化带来的种种便利。却不料，我们的身体离原生态越来越远：屏幕脸、加班眼、鼠标手、短信指、电脑椎、沙发臀、憋尿肾、经济舱腿、MP3耳、路怒心……我们身体的每一部分...

  发布日期：2019-07-30 　　标签：
• 天花粉的功效及作用

  性味与功效味甘、苦、酸，性凉。功效：养胃生津，清热消肿。传统应用主治肺热燥咳，热病伤津口渴、消渴，痈肿疮疡。传统方剂1、滋燥饮（《沈氏尊生书》：天花粉、天冬、麦冬、生地、白芍、秦艽，治疗肺燥咳嗽、口渴；...

  发布日期：2019-07-30 　　标签：
• 冬天吃萝卜的学问五种萝卜各有本事

  摘要：从中医上讲，白萝卜可以补气和顺气；红萝卜可以补心、活血养血，心脑血管患者可以多吃；青萝卜可以清热舒肝，吃水萝卜利尿功能特别好。冬天吃萝卜的学问：五种萝卜，各有本事俗语说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生...

  发布日期：2019-07-29 　　标签：
• 经期丰胸乳房胀痛的中医治疗方

  摘要：如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适春夏装工程服，如：经前头疼、烦躁、失眠，甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。这些症状在月经后逐渐消失，逐月一次，反复发生，医学上称之为经前期紧张综合症。经...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 中医浅谈入睡难顺肝容易醒调脾睡不沉调肾

  摘要：针对神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性海口治疗癫痫病的医院，可以服食酸枣仁粥。做法为：将酸枣仁50克捣碎后取汁，用粳米100克加汁煮成粥，每晚睡前食用，可养心、安神、敛汗，也可以用玫瑰泡水喝。中医...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 人人都应该用牙线

  就像打扫房间总有一些扫不到的死角一样，刷牙也有清除不到的地方。科学研究证实，彻底有效地刷牙只能去除约70%的牙面菌斑。我们的牙齿有5个面，而刷牙主要能清洁到3个面防静电工程服，很难除去牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 男人饮食如何能更健康

  这个时代，千金的重担落在男人的肩上，但是在饮食上，他们总是想到什么就吃什么，吃饭时间也没规律，这无形中增加了心脏病、高血压的可能性原发性癫痫。如果男人肯放下面子，学学女人的饮食方式，会健康得多。没肉吃...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：
• 日常西红柿吃起来却有大禁忌

  西红柿作为一种老少皆宜的含有丰富的维生素c，吃西红柿可增强机体抵抗力、抗感染、防治败血病等，但是并不是西红柿怎么吃都可以，下面为大家介绍吃西红柿的禁忌，大家一起来了解下吧。1、空腹时不宜吃西红柿含有大量可...

  发布日期：2019-07-28 　　标签：